本月活動公告
每晚 7:00-8:00
LINE:melodyleee
週一:爆發力:肌力訓練。
週二:柔軟度:瑜珈之夜。
週三:核心鍛鍊:馬甲線,人魚線之夜。
週四:燃脂之夜:間歇性心肺訓練。
週五:拳擊有氧。
週末:不定期戶外活動,已經玩過的有:各式派對、慢跑、長短距離騎車等⋯迎ㄧ起參加。

目前分類:路跑趣 (4)

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2013.07.04

我們是運動的女孩兒,從左--->右分別為sandy、melody、子恬、蕾吉娜,我和sandy跟蕾吉娜,有天在微信上看到nike taiwan舉辦「夏夜開跑」,三個人七嘴八舌的討論後,就鼓起勇氣報名參加了,沒有想到在現場遇到可愛的子恬 

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這次活動,好酷丫!!剛從101下班直奔NEO 19,沒想到抬頭一看101,出現斗大的「#不想說晚安」字眼,頓時間覺得,好有FU~對丫!!不想說晚安,關掉電腦、放下手機,在城市中夜跑,這個感覺好棒,仔細回想,有多久沒有這樣子看看自己所在的大城市,其實我們生活周遭都是人群丫~~這個夏天,走出戶外吧!!

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這是剛到NEO 19時的人群,想說應該才100人而已....

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報到完,人怎麼變多了( ̄﹏ ̄)  

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等待起跑,人真的很多,應該超過100人,目測應該有200多人才是丫~原來喜歡夜跑的人兒,那麼的多呀!!好開心,大家都愛運動

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這就是進入那道門後的場景,超酷的 

只是單純想要運動,沒想到還有那麼「絲貝秀」的活動在等著我們

102.07.04

#不想說晚安,是nike的夏日運動宣言,鼓勵現代人能夠這個夏天的夜晚動起來,啟動夏日的活力

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這個棚子則是發送水份跟特調飲料的地方啦~剛完成3km,想必是渴了,立馬衝去領水

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連杯水都有特別印上logo,對於這個活動也太用心了吧!!而且,重點是,參加是不用報名費的

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這個是特調的藍藍飲料,應該是雪碧加上什麼去調的,喝不出來是什麼

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自從三月份開始fit club,越來越喜歡運動的感覺,當一個習慣養成時,如果沒去做就會覺得怪怪的說,所以擁有好的習慣真的是很重要ㄋㄟ,而上次參加adigirl運動會之後,恰巧又看到nike也舉辦類似的活動,當然就立馬給它報名啦!!雖然也有些許貪小便宜的心態,可以送背心嘛!!在fit club給他穿穿穿~

這次的AMAZING GETAWAY共區分成二個部份,一個是路跑活動、一個則是Nike Trainning Club(NTC)為Nike(耐吉)目前正在台灣推廣的活動,由專業的訓練師,研發出60套全方位的運的課程,達到精實體態、完美線條的目標,主攻女性的客群,其實報名時也不知道這是什麼碗糕,這該不會是所謂的盲從吧。。。

這次我所參加的就是NTC這個項目,其實我只是單純想要在室內做運動比較不會熱,完全沒有考慮到路跑,夏天很怕流汗跟中暑XD15

nike女生運動節整個場面弄的很盛大,還要提前去報到,報到時會給你一個小提袋(真是貼心),裡面有一件背心、一個寄物袋跟一些折價券+一包葡萄乾,哈哈哈!!看起來這一次的贊助廠商還是不少喲!

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這是一開場時,由nike所贊助的街舞團體表演,但因場面實在太吵雜,我沒有聽出團名,不過好像很厲害說,運動前還有餘興節目可以看看,也是不錯

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本來依舊是我們姐妹三人一起參加的活動,但大姐臨陣脫逃(ㄎㄎ~其實是大姐帶小孩去吃喝玩樂了啦!),就換蕾吉娜陪我們一起玩!!

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從三月起開始漸漸找回喜歡運動的感覺,想當年(國小、國中時期)我也是頭好壯壯的運動好手,隨著進入開始工作後,就遺忘這樣快樂的時光了......

這次會參加adigirl熱力運動會的經驗真的很特別,本來是因為喜歡adidas的衣服,再來是看到jolin的線條,後來是因為報名費五百元有送一件衣服,抱持著貪小便宜的心態,外加姐姐妹妹也想參加就三姐妹一起go嚕!不禁要說,有姐妹真是好阿,我以後也要生女孩兒XD

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呵呵呵~我們出發啦!還帶著小Q妞喲!他也是愛運動的女娃兒啦!

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要先報到,領衣服啦!!

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進入會場,真是嚇屎人了啦~滿滿滿的女孩兒,全部都穿著紫色的衣服,是我最喜歡的紫色也

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