本月活動公告
每晚 7:00-8:00
LINE:melodyleee
週一:爆發力:肌力訓練。
週二:柔軟度:瑜珈之夜。
週三:核心鍛鍊:馬甲線,人魚線之夜。
週四:燃脂之夜:間歇性心肺訓練。
週五:拳擊有氧。
週末:不定期戶外活動,已經玩過的有:各式派對、慢跑、長短距離騎車等⋯迎ㄧ起參加。

目前分類:到處吃吃 (7)

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這~是台灣啦!五月去泰國,六月吃泰國菜,哈哈!!不是我太想念泰國,而是有人請客,就吃吧! 這一家是位於att 4 fun 5樓的泰國熱,是一定時尚餐廳,看它的門面就知道啦~和一般傳統的泰式料理餐廳不同,時尚丫!!

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好一個精緻的menu,害我都想偷偷給它帶回家。。。這一次的聚餐很特別,我們一行共11個人,吃飯前幾天已經先將menu仔細研究過一番,再經過激烈的投票,哈!有點太誇張,就是每個人分別選六道菜,票數高的當選,就醬子選出來啦~還滿有趣的一次經驗。

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這一道是餐廳人氣美食之一「泰式海鮮炒河粉」,大大的蝦子加上特別的調味,有一種甜甜鹹鹹的滋味

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綠咖哩雞,超級下飯的,光我一個人就吃了二碗飯,太好吃了。

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簡單的小聚會最適合來「紗汀娜好食」,有著日系鄉村混合外加些公主風,這是一個適合女孩兒談天說地的好地方,光從外觀看,整個就是不得了 

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今天的聚會主題是三人行,哈哈!!剛好老、中、青三代,我們的年紀分佈二十、三十、四十,很酷吧!!

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店內滿多人的,不好意思拍全景,就意思意思的從座位上拍過去,用餐空間粉舒服喲!!店員的服務態度也不錯,是一間CP值頗高的餐廳~

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menu也是很精美吧~

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這是個特別的美食體驗,為什麼說特別呢?在吃W之前,我們歷經了二個月的終極版減肥比賽,為什麼說終極版呢~

一般的減肥比賽,報名費是一千元,每星期量身一次,為期一個月,瘦三公斤可以有漂亮的水瓶喲!!前三名有獎金,瘦二公斤還有mini ipad大獎可以抽,有人要報名?哈哈!!離題了.......

而終極板,則是一人先拿出一萬元,減重期一個月、維持期一個月,意思是,而且是瘦整體體重及體脂肪的8個百分比(8%的意思),很有挑戰性吧!!不是只有瘦下而已哦~是要維持的,減重真的不難,但可以長時間維持真的就比較困難啦~

所以,這時候才可以顯現出體態管理師的價值所在,讓你瘦的健康、漂亮又不復胖啦~

又離題了.....哈哈!!

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W HOTEL the kitchen table Buffet,可以說是現今Buffet中的扛霸子來著,在這樣終極的比賽後,當然要來大吃一頓嚕~~~

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光看照片,就覺得美了吧~哈哈!sandy在這次比賽中,減了-7.5kg體脂肪-5.8%

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這只是下班順道經過,絕對沒有預謀啦~

所以說,公司附近還是不要有太多美食才行

這間店,從它在裝潢時,就很吸引我,因為有一個烏龍麵職人的立牌,每天在我上班時就一直對我招手,看照片是不是有,一種來來來的FU~

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門口還有現場製麵喲~要是我站在裡面,應該緊張死了吧……

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烏龍麵的種類有很多喲~還有炸物及小菜呢~

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這個就是小菜區啦~

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VAPIANO 源自於義大利文,它結合了兩個字:『VA』 是 『走路』的意思,而『PIANO』 則是代表『慢』,兩者組合起來就是我們餐廳的主要概念『慢活』。

VAPIANO是來自德國的國際連鎖餐廳,VAPIANO TAIPEI 1 是全球第101家,也是大中華區的第一家。
VAPIANO不僅連結了德國最嚴謹的管理系統與創新科技,它也融入了義大利地中海區輕鬆悠活、放慢腳步、享受生活的精神。
以上資料來源:Vapiano官網介紹 http://www.vapiano.com.tw/website/index.html 

「VAPIANO」是同事介紹的,我被它的消費方式所吸引,又剛好是要慶祝我的生日,所以就來探險嚕。

一進門,店家就會發給每個人一人一張卡(很像悠遊卡),是用放卡片去消費的(只是裡面沒有$$),有點像是記帳卡,把你所消費的金額全數記錄,每人都有低消,沒有金額的限制,只要一人有點一樣東西就可以嚕!

 

桌椅大部份都是木製的,整體的感覺很舒服,夜晚與白天各有不同的視覺效果。

這次用餐是四個人去,我們每個人分別負責去點不同的區域,有PASTA區(共3個)、PIZZA區及SALAD & ANTIPASTI區,拿著卡片去記帳的感覺,真的很特別。

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初次聽到WE里時,有一點覺得驚奇,怎麼會有一間店同時賣披薩與生魚片呢~套句同事常說的話,這..這..能吃嗎?

抱持著嚐鮮的態度且看網路上的評價頗為不錯,就去試試看啦!這個東方與西方的結合,小小的一間店,客人還真是絡繹不絕,從我們一進門坐下到離開,客人都沒有停過。

我們還真是幸運,還有坐位可坐XD

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這是海鮮披薩,薄薄的餅皮加上濃濃的起士還有滿滿的海鮮,真的非常好吃,不會很貴哦~只要250大洋

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哈~硬是要和披薩拍一張照(好像是每一次吃飯都要有的招式),想想餐廳的老板和服務生應該已經見怪不怪了。

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另外,我還點了一個鮭魚散壽司,蝦米是散壽司,阿就是生魚片蓋飯啦!軟軟的鮭魚吃起來不會太生的感覺,我喜歡,加上他的飯,真的是絕配,好好粗喲!這一份200大洋

有人常常說,你這樣吃大餐,離你的比基尼之路是不是又更遠更遠了呢?呵呵!別擔心,我可是有好的教練與法寶在的,六月一定穿上比基尼,不用擔心的啦~

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其實想到92水鳥已經很久的時間了,但一直找不到合適的時間(其實是因為家裡住的太近覺得到那裡吃飯好像有一點……)

 

總而言之,還是去朝聖嚕!在去92之前,已經吃過水鳥52,比較52與92之區別,各有千秋,

水鳥52屬於歐洲田園風味,而92水鳥是以西班牙料理為主。

經過這次個人比較喜歡92水鳥 (純屬個人觀感xd)

 

由於事前沒有訂位,又一直以為人家正中午生意應該還好,直接給他去了。。。

哈哈哈~~沒想到,靠窗邊的位子à別說只有窗邊,是整家餐廳只剩下一桌空位,服務生還很好心的帶我們先去看一下座位是否合宜(真是貼心) 

雖然位子是臨近廁所的附近,但因為本人只要想吃就一定要吃到的性格,就毫不在意的坐下啦~~~

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